感谢邀请,我想从我个人工作经历和所接触的一些事件的角度来回答这个问题。由于2018年所接触到的青春期阶段的青少年心理咨询更为突出,所以,我也想从这个属于每个人的关键心理发展的时期来看目前所出现最多的问题。
12-15岁,大多数人的青春期阶段,对于这个时期的青少年来说,内心冲突、渴望自由、诸多新的情感体验出现都是关键词,同时,学习压力的剧增、人际关系的处理以及家庭环境的影响,都有可能让他们出现各种各样难以应付的情绪。从我接触过的孩子来说,主要突出的几点问题是:
1、情绪波动大;对于这个年龄的孩子而言,突然出现的各类事件让他们产生了前所未有的情绪体验,而有一些负面情绪由于他们自身缺乏应对的机制,心理能力不够,所以,这让他们的情绪经常受到波动。
作为父母,细心的体会孩子情绪的变化,给予一定的关怀和理解是十分重要的。
2、对于压力事件的认知;这个年龄的孩子几乎都进入了准备进入高中的准备阶段,对于这些孩子而言,他们面临的可能是普通高中、重点高中或者是中专技校。但是,如果家庭、学校如果给予他们较为高的期待性,那么,大多数孩子都会进入高压体验当中,一部分的孩子会因为无法正确理解这些压力而导致心理问题的产生。
所以,对于父母而言,最大的职责并不是不断地施压,而是引导他们正确的面临升学等各方面的压力,帮助他们进行压力情绪的宣泄。我见过很多父母,不断给孩子施压,最终导致了更严重心理问题的产生。
3;自我认知的冲突;我是谁、我能做什么、我和别人有什么不一样?很多疑问会在他们的潜意识中不断被提出以及印证。关于对自己的评价、关于自己的价值问题,这个阶段的青少年会从自身的人际关系、学习能力以及别人的评价(尤其是身边权威者的评价,如:老师、父母等)来去衡量自己。
所以,这个时候,无论是老师还是家长,多一些鼓励,少一些批评,少一些评价,对他们来说,是最好的帮助。
4;家庭关系的平衡;这个阶段,自我认知的膨胀让他们具备了更为强烈的自由渴望,不希望收到约束、管教会让他们变得叛逆,这是一个心理成长的关键信号,是他们走向成人的必要基础。但是往往,这和家庭产生了冲突,尤其是那些爱管教,重服从的家长。
但是,从其内心来说,他们又是渴望被关怀的孩子,这是一种很矛盾的体验。
所以,对于家长来说,你越是强势就越会得到相反力量的叛逆。最好的办法是保持距离,让他们拥有相对自主的独立权,给予他们足够的生活和情感上的关怀就好!
这是我在实践经历中看到的最多的问题,希望对你有所帮助。
我想我们大概可以从以下几个方面的行为表现去判断一个孩子是否心理健康:
⑴开朗,喜欢和小伙伴玩耍,热爱学习、热爱劳动,有自己的爱好、兴趣。
⑵能同家庭成员、老师、同学之间能建立良好的人际关系,以诚恳、谦虚、公正和宽厚的态度对待所有的人。特别是同学之间本着“宽容、理解、尊重”退一步海阔天空的心态,不计较小事,以和为贵。
⑶能够正确的认识自己,了解自己,努力发展身心潜能。不会因为羡慕别人而怨天尤人,产生嫉妒、甚至带有攻击性行为,同时不易受社会不良现象的诱惑。
⑷思想应该有条理,行为前后统一,注意力比较集中,学习上有一定的毅力,能够正确的面对挫折。并且有较好的心理承受能力,能适应环境变化,乐于接受新生事物。并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒便从哪里爬起。
⑸同时,心理健康的儿童青少年,应该具有良好的情绪,能够经常保持愉快心情和积极的心态,遇事冷静,处理谨慎,同情老幼伤残,憎恨坏人坏事。
你好,对于这个问题,行业内有不同看法,但是总体一致,目前大家比较认可的评价儿童青少年心理健康标准的有以下几个方面:1,智力正常(除日常观察经验外,可通过测试得验证)2,情绪的稳定性和协调性(经常保持轻松愉快,良好的心理状态)。3,较好的社会适应能力(能够较快适应新环境)4,良好的人际关系5,反应能力适当、行为协调。5,心理状态与实际年龄发展阶段相适。6,有自控能力。7,自信心。8,健全的人格(客观又积极的自我意识)9,具备适当良好的抗挫折的能力。 其概括的看无非是:身体健康、人格完好、乐于交流,善于交际,情绪稳定,乐观开朗,有所追求,积极进取等。
儿童心理健康标准并没有统一的测量标准。但心悦灵心理认为,儿童的心理健康应该具备以下几方面的心理品质。
1、智力发育正常。个体发展水平与实际年龄相成,是心理健康的重要标志之一。
2、情绪稳定。能够适当的表达和控制自己的情绪,保持相对稳定。
3、正确认识自我。认知自我存在的价值,认知自身的优缺点,自尊自爱自重。
4、有良好的人际关系。尊重他人,幼儿园教案,理解他人,友善。宽容的态度与他人相处。
5、稳定,协调的个性。
6、心理活动与心里发展年龄特征相吻合。
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