幼儿园主要的都是小朋友,所以在烹饪的时候要更加注意:
1、营养需要符合幼儿的 膳食中各种营养素种类齐全,供应量适宜,可满足幼儿的营养需要。
2、注意保留食物中的营养素在烹制食物过程中,应该尽量保留其中的营养素,避免营养素受到过多的损失和破坏。如淘米不宜用热水、流水淘洗、淘米次数不宜过多、勿浸泡 过长时间、勿用手搓;宜采用闷饭法,避免吃水捞饭,以减 少B族维生素和矿物质的损失;
3、制作面食要少放或不放碱,以免损失过多的维生素B1;煮水校或面条的原汤应让幼儿食用;蔬菜 要整颗清洗,洗菜时不要久泡水中,应焯水后切、现洗现切、现吃现炒、急 火快炒,炒时勿加碱、勿弃汤,以免大量损失维生素C,油炸食品营养素破坏较多,应少吃,且油炸食品 的油脂不能反复使用。
4、烹调方法要适合幼儿的消化能力由于幼儿咀嚼能力尚弱,胃肠消化能力较差,食物宜细、软、碎、/烂, 不宜吃块大、质硬的食物,如腊肉、香肠、硬豆、花生等,烹调方式多采用蒸、煮、炖等;
5、每天的食物要更换品种及烹调方法,一周内尽量不重复,注意蛋白质互补作用; 尽量做到使食物的营养齐全、变换图案,多花样,以增进幼儿的食欲。
6、排除对人体健康的有的霉变和腐败变质的食物。腐败变质的食物不仅营养素遭到破坏, 还能引起中毒。在发霉的食品如发霉的花生、花生油、玉米等中有大量的真 菌,某些真菌在食品中生长、繁殖,会产生有毒物质如黄曲霉毒素,
7、避免食用腌制品。刚腌不久的蔬菜(暴腌菜)含大量的亚硝酸盐, 常吃可诱发癌变,所以,幼儿应避免食用腌制品。(图片均来自网络,若有侵权,请联系删除)
你好!很高兴能回答这个问题。幼儿园在烹饪时主要注意以下几点:
1.幼儿膳食要科学烹饪,尽量保持食物中的营养,防止维生素的流失。
2.要根据不同年龄的儿童生理来特点来制作膳食,分别制作有利于幼儿消化吸收。2—3岁:蔬菜应切成细丝、小片、小丁,烹饪时要软。4—6岁:蔬菜切成较大块,去刺去骨过渡到带骨带刺,适当油煎。
3.买来的熟食要加热烧透在吃,不能吃隔夜的剩饭剩菜,防止食物中毒和肠道传染病。
4.炊事人员做饭前,要注意个人的卫生,必须洗手并带工作帽。
以上就是我的看法,希望能够帮到你。
很高兴回答这个问题!幼儿园烹饪时有哪些要求?
1。符合幼儿的营养需要 膳食中各种营养素种类齐全,供应量适宜,可满足幼儿的营养需要。 2。注意保留食物中的营养素 在烹制食物过程中,应该尽量保留其中的营养素,避免营养素受到过多 的损失和破坏。
如淘米不宜用热水、流水淘洗、淘米次数不宜过多、勿浸泡 过长时间、勿用手搓;煮饭勿弃米汤,宜采用闷饭法,避免吃水捞饭,以减 少B族维生素和矿物质的损失;制作面食要少放或不放碱,**用酵母发酵 面粉,以免损失过多的维生素B1;煮水校或面条的原汤应让幼儿食用;蔬菜 要整颗清洗,洗菜时不要久泡水中,应焯水后切、现洗现切、现吃现炒、急 火快炒,炒时勿加碱、勿弃汤,以免大量损失维生素C;烧排骨汤时可加点 醋,使骨中钙溶解于汤中;油炸食品营养素破坏较多,应少吃,且油炸食品 的油脂不能反复使用。
3。烹调方法要适合幼儿的消化能力 由于幼儿咀嚼能力尚弱,胃肠消化能力较差,食物宜细、软、碎、/烂, 不宜吃块大、质硬的食物,如腊肉、香肠、硬豆、花生等,并少吃油煎炸和 刺激性强的食物,如酸、辣、麻的食品;烹调方式多采用蒸、煮、炖等;每 天的食物要更换品种及烹调方法,一周内尽量不重复,注意蛋白质互补作用; 尽量做到使食物的营养齐全、外形美观、颜色诱人、味道可口、香气浓,而且要讲究刀法,做到线条整齐、变换图案,多花样,以增进幼儿的食欲。
4。排除对人体健康的有害因素 (1)剔除霉变和腐败变质的食物。腐败变质的食物不仅营养素遭到破坏, 还能引起中毒。在发霉的食品如发霉的花生、花生油、玉米等中有大量的真 菌,某些真菌在食品中生长、繁殖,会产生有毒物质如黄曲霉毒素,有极强 的毒性和致癌性。
一般的烹调加工又不能去除这些毒素,可使人中毒,并可 致癌。 (2)避免食用腌制品。刚腌不久的蔬菜(暴腌菜)含大量的亚硝酸盐, 常吃可诱发癌变,所以,幼儿应避免食用腌制品。
哈喽,大家好,小学教育网,我是海南离家妹子。很高兴能回答你的问题。你问,幼儿园在烹饪时有哪些要求?以下是我对这道题的解答,以我了解到的情况,我认为有以下四个方面的要求:一,新鲜瓜菜要浸泡30分钟,去除残留农药,在清洗干净,切碎。二,熟食,半成品,生食,不可混放和交叉叠放,生熟食品分开切配。三,熟制加工的食品,要烧熟煮透,并盛放在消毒过的容器,不得制作凉菜,卤菜。四,烹调好后的食品要在食品卫生要求的温度下存放和冷藏。以上四点是我对这道题的解答。希望能帮助到你
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