所有的换季皮肤问题几乎都可以归结于一个原因——你的皮肤不稳定了
1：防晒不能停！
不要以为天气凉了紫外线就少了，且不提积累了一个夏天的紫外线伤害，秋天的紫外线本身是比夏季还要严重的。所以，如果你每天要有一段时间暴露在阳光下，请务必继续使用夏天一样防晒指数的防晒措施。
2：补水做起来！
使用面膜要分情况，尤其是已经出了问题的皮肤，要知道大部分的面膜里面香精防腐剂一个都不少，刺激性可不算小。
干燥脱皮的皮肤多用面膜，每天一张3分钟的纸膜+每周2次精华面膜，会让你的皮肤十分享受。
爆痘痘的皮肤和过敏皮肤请使用喷雾，不要再用面膜去刺激已经非常不稳定的皮肤，但是用完喷雾之后记得一定要拍一点芦荟胶或者舒缓乳液帮助锁水，不然水分蒸发会带走你皮肤本身的水。
『特别注意』
如果已经是红肿渗水的重度敏感或者满脸大包还带发炎，务必直接就医，别自己用化妆品倒腾了。
3：停用一切猛药
换季的时候皮肤本来就非常不稳定，敌方依旧来势凶猛而我方弹药不足？这时候要做的是战略撤退。。。先把猛药放一边，我们先度过这段艰难的日子再说。
甚至包括去角质，都尽量避免全脸使用去角质产品并减少次数。
4：加强维稳修复
比如说神经酰胺、角鲨烷、胶原蛋白。。。都是我们曾经拥有渐渐失去永不再来的东西，或涂或拍或敷或美容仪，根据自己情况来。
5：七分内调三分养
综合维生素坚持吃起来，容易全身干痒的记得补充VC和抗氧化产品（顺便还能美白）然后根据体质喝一点当归黄芪茶啊当归蛋啊桂圆红枣茶啊之类的药食同源饮品，湿气重的记得先排湿免得补不进去还补出了虚胖。
6：精神愉悦大过天
最重要的，是要坚信没有什么坎是过不去的，保持好的心情，不要太过紧张，按照正确的方法努力，就什么就都会好起来的。
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换季都可以用的：
IPSA的流金水、悦木之源的菌菇系列、HABA的角鲨烷、海蓝之谜的水和精华、曼丹的氨基酸保湿乳液、MUJI、芙丽芳丝、欧蕙基础保湿系列、呼吸、我们美誓为小女巫们不计成本高级定制的氨基酸洁面乳。
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敏感泛红皮肤推荐：
雅漾、理肤泉、薇诺娜（国产品牌的骄傲）、宝拉的岁月屏障系列、玉泽的皮肤屏障修复系列。
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痘痘肌推荐：
完美/邵贵芦荟汁、太阳社玻尿酸、薰衣草精油（点涂）、理肤泉祛痘系列（局部）、orbis、城野医生。
特别严重的皮肤请直接去看医生，或者使用一些医美里面专门用于术后修复的喷雾/乳液。
每逢初春换季季节，总有些宝宝皮肤出现了一些问题：泛红、干燥、发痒……原本用着好好的护肤品，突然间就不适合自己了，这到底怎么回事？
有以上问题的宝宝们可能是敏感肌，也有可能是皮肤屏障受损了，总之皮肤出现了问题，在外部因素的加持下略发明显。
其实敏感肌的宝宝们不用担心，有那么几个护肤误区如果能规避掉，敏感肌也能变成健康肌，你是否全部了解呢？
快速了解皮肤屏障
皮肤的天然屏障指由角质层细胞和细胞之间的“脂质”和“天然保湿因子”组成的“砖墙结构”，其表面附有“皮脂膜”，由此共同形成了一道人体天然保护屏障。主要起着保护皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。
皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。
（受损后的皮肤屏障千疮百孔）
如果有一天，因为自身或外部原因，造成角质层受损皮脂膜变薄，则无法锁住水分，丧失皮肤抵御能力，极易造成皮肤干痒、敏感、发炎等症状。
皮肤屏障决定肌肤质量，维持健康的皮肤屏障是护肤的基础。以下这些误区你是否全部中招了呢？
清洁类
作死方式：
1、频繁使用洁面仪、去角质产品、清洁面膜，无意中皮肤越洗越薄。
2、长期使用大皂基类清洁力度较大的洁面产品，享受洗后的“涩感”。这种涩感其实是皮肤过度清洁的前兆，提醒你这款洁面并不适合你。
3、使用卸妆油后并没有认真乳化，而是草草了事，导致闭口频出。
4、使用化妆棉沾取卸妆产品在面部反复摩擦，追求极致的“干净感”。
5、在洁面后又使用二次清洁水加上化妆棉擦拭皮肤，进行二次清洁，物理摩擦越伤角质层。
正确方式：
1、在使用洁面仪、去角质产品、清洁面膜时控制好使用频率和力度，尽量避开敏感脆弱区域。
2、选择洁面时尽量减小对皮肤的刺激，选择温和的氨基酸表活产品。
3、在卸妆油的选择上认真关注成分，选择不含矿物油（有治痘性）、人工合成油脂的卸妆油基底，选择温和亲肤天然植物油。
4、在乳化卸妆油时要用清水乳化干净，防止残留的矿物油“闷痘”。
5、如果是使用卸妆水卸妆的话，可以购买起泡瓶，将卸妆水倒入起泡瓶中挤压成泡泡在脸上使用，这样可以避免沾在化妆棉上对皮肤的摩擦。
6、洁面后不要使用二次清洁类产品，可以使用一次性的纯棉柔巾轻轻按压脸部吸收多余水分。
功效类
作死方式：
1、在换季时不及时更换舒缓抗敏型护肤品。
2、执着于美白、抗衰等高需求功效，殊不知功效越复杂对皮肤的损伤越重。
正确方式：
敏感肌在换季时一定要注意使用配方精简的产品，儿童教育，一切以修复、保湿为主，选择含有NMF、神经酰胺、B5修复保湿类产品，先将皮肤养好了再考虑进阶护肤。
防晒类
作死方式：
不少宝宝们因为防晒霜过敏或者嫌弃麻烦就放弃涂防晒。
正确方式：
1、大部分敏感肌肤对紫外线的照射下更容易发生急性反应，可能发生严重的光敏反应，所以敏感肌要更注重防晒。
2、在使用防晒后再用硬性防晒保护，例如用口罩、遮阳伞、帽子等等遮挡一部分紫外线。
以上的换季护肤误区宝宝们都get了吗？都拿小本本记好哦~
愿各位小仙女早日摆脱“换季危肌”
调整好皮肤状态
坚持做好日常的护肤工作哦~
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