气功
“气”是一种形而上学的神秘能量,与“气”不同。
介绍
气功(Prana power),一种气功。
气(qì)又称气。 (旡原意为泄气,意为人的气息;火意为能量)
炁字源于旡【jì】(意思是:胃里的气从口中出来,发出声音,即打嗝。灬【huǒ】(同“火”。也读作biāo,意思是熊熊烈火) .
通过呼吸引导等,可以达到强身健体甚至延年益寿的目的。
还有胎息功法、心斋法等。
说起“气功”这个词,在我国应该是家喻户晓,但如果再深入一点炁字怎么读,问“什么是气功”呢? 然后人们会感到模糊不清。 因此,本文旨在帮助对这方面感兴趣的人们,更好地了解中华民族的宝贵文化遗产——“气功”的本来面目。 首先,我要强调的是,本文所说的“气功”,其实应该叫“气功”。 “气”,读作qì,是中国哲学、道教和中医的共同概念。 “气”是一种形而上学的神秘能量,与“气”不同。
我国古人对气功的本质和概念的认识,本来就有很清楚的记载。 现存最早的中医理论著作,成书于战国时期的《黄帝内经》第一篇,就提出了“调心神”的要旨。 之后,许多先贤先贤都留下了经典著作,都强调这项活动是通过自我“调心修心”来进行的。
由于历史的原因,至少从20世纪50年代开始,人们在理解气功的时候就产生了误解,错误地把调节“呼吸气”当成了这种功法的本质特征。 人们的认识和媒体的大力宣传,仅仅局限于身体的“后天”(呼吸导气简称“后天”),而并不关心如何修炼“先天” “气”、“一气”、“心”、“道”、“心”很少被提及,甚至根本无人知晓。 改变了“气功”延续千年的“回春炼心”的定义,使“气功”变成了“气功”。
就气功修炼而言,“气”可分为“先天之气”和“后天之气”。 先天之气就是内气,也就是元气。 后天之气就是呼吸之气。 前者用于真功正法的修炼。 “先天气”指的是先天气,也称先天真义气。 是指在天地开辟之前,混沌尚未开启之时,孕育天地人万物的元气,对阴阳进行最终的审判,称为先天之气。 人重生时,此气从天地降入人身。 要想长生不老,就必须守住此气。 老子《道德经》说:“道生一”,即生此一气。
标题
《先天气》在各家修炼经典中有很多名称,常用名词罗列如下:
儒家称谓
心、力气、无极、良心、良心、两能、性、明德、黄忠、仁、难气、德义。
佛教称谓
心、佛性、真如来、智慧根、智慧身、金刚不坏身、妙觉、妙明心、舍利子、妙明紫金光、金刚证法眼藏、菩萨菩萨、如来、佛因、摩尼宝。
道教名称
心、先天气、真阳气、真源、紫气、元神、谷神、真永恒、生命、皇庭、金丹、三寸真气、天一真水、小米玄珠、大神性中天。
医师职称
精神,真气。
现代称谓
命、心、根、魂、感心气、命气等。 由于历史时期不同,各家学派的称谓也不尽相同炁字怎么读,但都讲的是人生命的本质。
与气体的区别
其实很容易辨别,两者的区别在于“有为法”和“无为法”。
现在,“气功”一词泛指“后天之气”,所有功法都具有“以呼吸为特点”。 据体分析:这种功法强调练功者要专注于自己的呼吸,有意识地用意念来指挥身体的深浅、频率、内外,翻动、移动、引导、暗示、等等,用呼吸和动作的意念代替其他杂念。 这种限制心灵自由、不自然、不自在、身心被教条束缚死的锻炼方式,被称为“行事之法”,也被称为“二法”。 慧能祖师在《六祖法藏坛经》中指出:“有二法非实非虚”。 家庭作业?
每个从业者都必须意识到这一点。 释迦牟尼佛在《金刚经》中说:“一切有为法,如梦如泡,如露如电,应如是观”; “一切现象都是虚幻的。” 又云:“若以色见我,以声问我,是行邪道,不见如来。” 一切可作的法都是从无为生的,无为因有为而生。 无为是有为之身,有为为无为之功用。 无为无身儿童教育网,身无身即是有。 没有身体的身体就是虚无,而虚无就是真空的奇妙存在,所以叫做“空”。 “真空”无生无灭,无始无终,永恒不变。 是万变之源,谓之无为。 无为是空,清净寂静,无生无灭,虚实相生。 空就是空,空不变,以空代实就是无。 一切由虚无化成的东西都是假的。 所以《金刚经》说:“诸相皆虚”。
老子《道德经》指出:“道法自然”。 这些都是修炼功法的鉴别和鉴定,是“先天后天”的标准。
现在学气功的人不仅把气功的“气”理解为呼吸的气,还把气功的“气”理解为人体的元气,这就犯了对真正“气功”定义的第二个错误.
真宗“气功”以修心养性、益智强身、增慧明慧、返朴归真、天人合一为宗旨。 只有手势,只有身体,也就是说,体操和跳舞没有区别。 练气功必须要有“修心养性”的功课,这对练功者来说比修身更重要。 因为心为根,身为枝。 佛教徒称人体为“臭皮”,又称“新有身”、“幻化身”。 凡是附于有形的法门、法门,都是在修“后天”之物,实则非实。 据释迦牟尼佛在《金刚经》中指出:“无相之相,名为实相”。 致练功者:你知道你练的是什么气吗? 以砖磨镜,无功而返。 先天与后天之差,“一丁点,千里之差”!
对于先天之气的修炼,道家的记载可以说是极为精妙。 道家《笔远谈经》在“求师问问”一章中明确指出:世间愚昧盲人,不知自心而随事。 并转身。 虽有道之念,不知邪正之门; 虽有“道之心”,却不知修行之道。
道教文氏宗内丹修炼,观音真人在《文氏真经》中教导修行者炼丹要领:本宗功法以虚无为本,以修性为本,为炼丹之最。 修行之初,我们从最高境界的炼神还虚入手。 提倡修炼自己的“真阳气”,以领受天地真阳气; 教人无为,无为,无所执,至极空无边,以致上不见天,下不见地,内不见我,外不见人。 ,什么都看不到。 我与天地,似有隔阂,似有隔阂,同大同一样,“我是糊涂人,我与天地相同”。 这是本派最高境界的炼丹术,是一条通往大道的道路。 这一派只提倡以神治气,不讲究炼气,更不讲火药,所以是一种直指道的突练功法。
气功
气功(Qigong)是通过调息、调体、调神(调息、调形、调心)来强身健体、防病治病、强身健体、延年益寿、开发潜能的手段。 一种以身心锻炼为目的的方法。 气功的种类很多,主要可分为动功和静功。 动功是指以身体活动为主的气功,如导引派以动功为主,其特点是强调形体与意气相结合。 精功是指在身体不动的情况下,仅靠自我控制意识和呼吸来进行的气功。 大多数气功方法都是动态和静态的。 在宗教中,道士经常练习导引和内丹术气功,佛教中的打坐、打坐也是一种气功修炼方法。 气功经常与武术或冥想结合练习。 行针灸的中医常通过练气功发内气来增强疗效。 还有儒家所谓修心养性,这也是练气功的一种意识状态。
呼吸差异
普通气功不同于普通的呼吸法。 主要是打通人体的经络(人体经络已被证明是存在的)。 气功的种类也很多。 要想练功,首先要确定自己为什么要练气功。 如果是为了战斗,那就站起来吧,如果是为了延年益寿,那就打坐吧,尽量双足。
古代养生专家认为,“气”和“气”是两个不同的概念。 通俗地说,“气”是人体最初的先天能量,而“气”是指后天呼吸和饮食所产生的能量。 气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法,连接先天的“气”,从而达到养生延年的效果。
一般来说,气功可分为养气和炼气两种。 养气是道家的打坐功法,运化丹田之气,使其不散,不为身外景物所感。 炼气主要靠运转。 比如拳手用臂力练拳,就是把气运到手臂上; 他用腰力,运气于腰;
气功医学
什么是“气功药”? 人是由精气构成的。 一个健康的人,他体内的气在不断地上下运动; 有病的人,体内的气运行不正常。 人以气、意、力,有意识地调动、调节。 ,迫使体内之气上下运行,恢复身体健康,不断升华体内之气的药就是“气功药”。 “气功医学”发展了《黄帝内经》等中医理论。
《气功医学》是对人体气脉的总结:主要内容包括:人体气脉的运行方式、人体气脉的详图、人体气脉的整体观。
《气功医学》是气功的原理——气脉对人体的影响; 特殊功能的产生:气的本质,气的升华; 未来医学的前景等。
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