帮助学生学会学习
①营造良好的学习环境与氛围，激发和保护学生的学习兴趣，培养学生的学习自信心。
②遵循教育规律和学生身心发展规律，帮助学生掌握科学的学习方法，养成良好学习习惯。
③落实学生主体地位，引导学生独立思考和主动探究，培养学生良好思维品质。
④尊重学生个体差异，采用灵活多样的教学方法，因材施教，培养学生自主学习和终身学习的能力。
如何提高学生的智育？这个问题就该我来回答，因为我一直致力于心智成长的思考，每年寒、暑假的心智成长训练营的课程，让不少同学获得有益的成长。
要讨论如何提高智育，我们先来认识一下什么是智育。
智育是指教育者有目的、有计划、有组织地向学生传授系统的文化科学知识和技能的教育活动。我国智育的任务是向学生传授系统的现代化科学基础知识和技能，大力提高学生的科学文化水平并培养科学态度，为学生奠定比较完全的知识基础，积极发展学生的智力，尤其是创造性思维能力和培育勇于探索的精神，发展学生多方面的兴趣和才能。智育是教育者创设一定的情境以提升教育对象的智慧水平为目标。
智育对社会和个体发展具有非常重要的促进作用：1) 社会角度，智育是生产力和科技发展、社会进步的催化剂；2)智育和德育是实现人的全面发展的重要途径之一；3)智育对于每一个人的生活质量提高有重要的意义。
谈到这里，有人会说，智育不还是到学校学习吗？其实不然，智育虽然以在学校学习为主，但是，并不是全部。在没有学校教育的参与下，人的智力也会在生活中得到一定的发展，所以在二者无法得兼的情况下应先注重德育。也就是说，智育活动贯穿孩子成长的全过程，包括在家庭、在学校、在社会等，我们不能把智育狭隘的理解为在学校的教育，事实上，这也是行不通的。
学校是智育的主要活动阵地，但是，失去“以生为本”的教育后会让不少学生生厌，不少学生因为家庭教育的原因，没能形成正确的道德观，缺乏自律，更不用说公正的看待学习这件事，这就出现不少的因学习而产生的师生矛盾、亲子矛盾，让学生应该受的教育活动没法正常进行。如果要问如何提高学生的智育，在我看还是要先化解这些矛盾，让学生正视学习，接受自己该做的，这样才会让智育活动有序进行。这也是我们特中特心智成长训练营所要达成的主要目标。
当然，如何提高，即使学生愿意学，能够接受学习活动，那还要看基础，如果基础不够扎实，智育再进行会有难度。而当我们帮助孩子端正学习态度，教给他方法，补足他的基础能力，养成了好的学习习惯，那么，学习就不再是问题，智育上水平也是迟早的事。
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这里从提高智力的方面回答一下问题。
一、孩子“笨”是怎么回事？
我们通常说的孩子“笨”在心理学上就是智商较低，主要是指孩子接受知识慢、反应迟钝、脑子转不过弯儿、学习入不进去等现象，以致于学习成绩差，对将来的升学、就业等可能产生重要影响。 智商主要包括认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、记忆能力、计算能力等。它是大脑皮层特别主要是主管抽象思维的大脑左半球的功能。当前普遍认为智力主要由三种能力组成，即：记忆能力、思维能力和语言能力。
二、影响智力的主要因素有哪些？
一是遗传因素：研究发现，与智商相关的基因在不同人种中有不同分布，平均智商高的人种的智商基因比平均智商低的人种多。具体到个人身上，一般情况下，父母智商高孩子的智商也较高；父母智商低往往孩子的智商也低。
二是饮食因素:首先是母乳，母乳中含有牛磺酸等多种促进儿童智力发育的活性物质。调查发现，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。其次是其他饮食，如果饮食单调、饮食量过少，则会导致微量元素、蛋白质等严重缺乏，导致智商发育受阻。
三是环境因素：研究发现，生活在枯燥环境里的儿童，得不到新鲜环境和过多信息的刺激，智商会比正常环境中的孩子较低。这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，而处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。另外，生活在压抑、恐惧等不良环境中的孩子智商发展也会受到影响。
四是运动因素：科学合理的运动能促进人的身心健康发展，当然也会促进神经系统的发育完善。国外大量的研究证实，体育锻炼能提高儿童的学习成绩。在运动过程中通过引导儿童的认知需求，可以对智力活动产生积极影响。
五是音乐因素：一些特殊的音乐具有引起刺激信号的作用，可诱发大脑中和学习记忆有关的“突触电位”升高，这种作用可促进大脑内蛋白质的合成，儿童教育，引起涉及突触生长和记忆密码专一结构及功能的改变，进而提高人的智力。
最具说服力的案例当属爱因斯坦，他不仅是天才科学家，音乐造诣也很好。他曾说：“我时常在音乐中思考、做白日梦，我用音乐看待人生。”他在进行科学研究时，几乎都有音乐相伴。后来陆续有不少研究都证实，受过音乐训练的人，视觉能力、运动能力、数学技巧等都比较强。
另外，一些智力训练活动、辩论等也可促进孩子智力发育。
三、提高孩子智力的对策
（一）饮食方面
1.保持食物多样化。我们通常说现在的孩子比以前的孩子聪明，就与生活条件改善有很大关系。如果孩子的食物多样化，不仅会刺激孩子的感官，更会及时补充多种营养。如果饮食单调，则会导致微量元素、蛋白质等严重缺乏，造成智力发育缓慢。
2.合理搭配食谱。如果孩子身体营养摄入有问题，建议到正规医院或权威机构对孩子进行体质测试和营养分析，咨询医生、营养师等专业人员，科学合理补充营养、搭配食物，以促进孩子健康发育。
3.保持孩子的正常体重。孩子体重过轻，会造成营养不足；体质过于肥胖，会导致过多的脂肪进入大脑，妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生，进而影响智力发育。研究发现，如果孩子的体重超过正常儿童20%，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。
（二）运动方面
1.增强运动的吸引力。要增强运动的趣味性和吸引力，可以把游戏、竞赛、奖惩机制纳入运动项目中，以贴合孩子爱玩、爱动、好胜心强等特点。2.增强家长的带动力。家长陪同、带头运动是培养孩子爱上运动的关键。如，早晨跑跑步，傍晚打打球、跳跳绳、捉迷藏，节假日爬山、郊游等，都是亲子活动的好项目。另外，可以带动孩子出门多步行、多参加适当的义务劳动和家务活动。3.合理把握运动强度。日常身体锻炼可分为三种强度：高强度锻炼，能使孩子气喘吁吁、大量出汗，如快跑、长跑等；中等强度锻炼，能使孩子呼吸紧促、身体出汗，如快走、骑自行车等；增肌健体锻炼，如适度健身、跳绳、打篮球等。建议每天累计60分钟左右中高强度锻炼，每周两到四次高强度锻炼、增肌健体锻炼。一段时间后，适当变换锻炼强度，有助于身体机能的提高。
4.科学确定运动项目。靠运动促进智力发育要讲究项目选择的科学性。体育教育家伊斯梅尔和格鲁伯调查发现，有几种特定的体育运动素质与儿童智力相关，如：运动的速度、力量素质、准确性与少年儿童的学习成绩成正相关关系，协调、平衡和动觉感的运动能力之间也与孩子的智力、学习成绩存在正相关关系。也就是说，运动类型、协调和平衡能力最能促进儿童智力的发展。因此，家长指导孩子运动时，要着重选取有利于训练孩子运动速度、力量、协调性、平衡感的项目，才能更有利于其智力发育。美国《Tennis》杂志对10项球类运动员做了关于智商的调查，结果显示，网球、乒乓球、冰球、棒球、足球等五种球类运动员的智商普遍较高。可见，单就球类来说，让孩子平时多打打网球、乒乓球等比较有利于智力发育。
（三）音乐方面
孩子三岁前，甚至在胎儿时期，可以让他们聆听音乐，同时搭配上简单的摇摆或舞蹈动作，玩音乐游戏等，让幼儿体验音乐、感受音乐旋律的美感；孩子三至五岁时，可接触稍微正式一些的音乐课程，学习乐器演奏，理解节拍、旋律概念。孩子五至十岁时，可以学习钢琴、小提琴、吉他等比较热门的乐器为主，让其进一步了解音乐知识及其内涵。孩子十岁以上时，可进一步增强乐器演奏难度，提高演奏能力。
（四）其他方面的智力训练
1.下围棋。被誉为“棋圣”的"新中国棋坛十大杰出人物"聂卫平先生说过：围棋是中国琴棋书画四大主要遗产之一，在琴棋书画里，对小朋友智力的开发和精神文明素质的提高，显然围棋是最好的，超过其他的兴趣班。因为下围棋需要一眼看几步棋、瞻前顾后、谋划全局，孩子们的逻辑思维能力、空间想象力、综合判断和决策力，都会在棋盘上得到锻炼。而脑细胞只有通过高频率活动、彼此建立复杂联系，才能发育更快。因此，围棋是促进孩子智力发展的特别有效的一种途径。
2.看书学习。经常看一些训练推理能力的书籍，如侦探小说、益智类书籍等，或者做一些稍微超出自己知识水平的数学题等，可以促进人逻辑思维能力的提高。
3.参与讨论或辩论。俗话说，理越辨越明。通过讨论辩论，双方思想发生碰撞和交流，既能彼此取长补短，也能激发自己思维的活跃，促进逻辑思维能力和语言表达能力提升。同时，通过对各种事物、观点的质疑，既可以帮助自己站在别人的思维角度分析问题，也可以完善自己的思维，促进孩子对事物内在关系的本质把握。
4.多参加一些益智活动。如，棋类游戏、智力答题、猜谜游戏、拼图、数独、以及训练手脚灵活性的活动，等等，等等，可以锻炼孩子的思考能力、反应能力、分析综合能力，可以开发孩子的大脑。
5.营造新环境。研究发现，面对新环境时，脑细胞会建立彼此的沟通联系以使人快速认识并适应新环境，无形之中就促进了大脑开发。比如，经常改变居家布置，不断更换新食物，让孩子不断接触新书籍、新技能，带孩子不断参观新的景点、博物馆，等等，经常让孩子有耳目一新的感觉，刺激其大脑经常处于兴奋、活跃状态，其智力开发就会大大加快。
总之，提高孩子智力是一项漫长的工作，需要家长耐心引导和陪伴，也需要对孩子多多鼓励和褒奖。如果孩子的智力确实不高，可以选择孩子感兴趣的一个方面重点训练，没必要面面俱到。
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所谓三分天注定七分靠打拼，那么一个人的智力因素，有70%是后天形成的，不管是谁形成良好的学习习惯，学习方法，沿着一条正确的选择和道路走下去，最终一定会取得成功。
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