我家情况和你的宝宝很像。我家宝宝也快六个月了，从四个月开始，平常上午孩子会小睡一个半小时，下午会小睡两小时。晚上从7点半睡到早上6：30。在别人看来，我家宝宝简直天使。我周末有上班，白天睡不到1小时，特别闹腾，晚上五点半开始睡，同样雷打不动早上6：30起床。做为一位有准备的新妈妈，孕前有学习，所以没有很焦虑，希望对你有帮助。
深度睡眠很关键
白天的小睡能满足孩子有精力玩耍，探索世界，我家宝宝已经爬得很好，会比较累，白天累了会小睡，由于惊跳反应，宝宝白天很容易醒，如果宝宝精神状态好，不需要太纠结。而晚上的深度睡眠非常重要，要满足孩子大脑发育，一到十大写，身体生长需要。睡前切勿太兴奋，保持安静，黑暗的环境给孩子适合睡眠的环境。这个习惯我从孩子一出生开始坚持，至今没有出现过宝宝半夜起来嗨的情况。换完尿包，夜奶完，宝宝能接觉。
保持一致的习惯
说实在的，要长辈和我们保持一致的育儿习惯真的很难，没有出现原则性的不一致时，一般不需要和长辈发生冲突，毕竟长辈也是爱孩子。沟通很重要，告诉长辈们，孩子出现揉眼睛，打哈欠的时候，就不要一直逗孩子玩，借过了睡觉的时机。
育儿是条漫漫路，需要大量的科普，学习最新的知识，才能不让自己太焦虑，游刃有余的处理孩子们的各种问题。
附一张睡眠表供参考，希望我们的宝宝都健康快乐成长。
我作为过来人告诉你这种情况，只能建议不要强求。
我的孩子三岁半了，刚上了一周幼儿园。之前也主要是爷爷奶奶带孩子。孩子的睡眠呢，老人主要是依据孩子需求来看，如果孩子困了，他们就知道哄哄孩子睡觉；如果孩子玩儿得正嗨，他们是很难让孩子安静下来，快速入睡的。
开始我认为孩子到了幼儿园是要有规律的午睡的，老人没有帮孩子养成科学午睡的习惯，很容易到幼儿园不适应。后来到了幼儿园才发现其实老师怎么安排孩子，他都能去配合，自然就养成了午睡的习惯。另外，想想自己自己在家的时候也不能完全做到让孩子科学睡眠，我睡的时候，孩子跟着睡；我玩儿的时候孩子就跟着我玩。
所以宝妈大可以放宽心，只要孩子健康，开心，不是大问题，宝妈大可以睁一只眼闭一只眼。毕竟我们也需要一个轻松的心态不是吗？
首先说一下宝宝的睡眠时间。新生儿睡眠时间比较长，基本属于"吃了睡，睡了吃"的状态。一般每天能睡20个小时左右。随着年龄的增长，孩子的生活规律渐渐接近大人，一般六个月以后，宝宝每天的睡眠时间为14小时左右。大部分孩子已能渐渐断了夜奶，可以一觉睡到天亮了。当然也是因人而异的。
题主说公婆照看孩子时，白天睡的比较少。那么请首先分析一下造成这种状况的原因，是公婆的育儿观念跟我们不一样？还是公婆带她玩得比较多多，破坏了孩子的生活规律？
其次，你可以仔细观察一下，孩子有没有什么不适？比如犯困了，不好好玩啦，不愿意吃饭呀，等等。如果有，可以耐心的跟婆婆沟通一下。适当调整生活规律，白天给孩子创造一个安静的环境，让孩子多睡一会儿。
如果没有，孩子的情绪，饮食一切正常。白天睡的少了，晚上早早的睡了，而且整夜不哭不闹，一觉睡到天亮。不是正好不影响大人休息吗？这样反倒对大人孩子都有利。总之，怎么有利于孩子的成长就怎么来。
老人能帮我们带孩子，我们应该心怀感恩之心。老人可能有许多育儿观点跟我们不同，这时要耐心的跟老人沟通。
不知你是否同意我的观点？希望在下方评论区留言，交流。
宝宝守着妈妈睡觉比较有安全感，尤其是妈妈身上的气味。我婆婆每次让娃睡觉都在我睡觉的床上，守着宝宝一起躺着，我们家娃睡觉还挺踏实。
另外，在宝宝不睡觉的时候多让孩子和公婆接触玩耍，熟悉了爷爷奶奶的味道，自然也能安然入睡
附一张百度找的娃娃图
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