报考人民警察职位的考生，都要参加体能测评，难度不大，只要你偶尔锻炼过，基本都能过关。
体能测评考核三种项目：往返跑、800-1000米跑、纵跳摸高
1、男子组
2、女子组
测评次数
10米X4往返跑和男子1000米跑、女子800米跑两个项目的测评次数均为1次，纵跳摸高的测评次数不超过3次。
以上测评项目和次数，凡其中一项不达标的，视为体能测评不合格，体能测评不合格的不得进入下一考录环节。
建议考生在参加体能测评前，提前锻炼。
另外，除了体能测评，记得查查《公安机关录用人民警察体检项目和标准》，看看是否有没有不合格的，小学教育网，体检不合格一样不被录用。
以上回答希望能帮助到你！
警察岗位的体能测评还是比较严格的，根据公告中的要求，体测只要有一项不达标，就不得进入体检程序。也就是说体测成绩不计入总成绩，只要某一项发挥不佳，成警之路可能就到此为止了。因此提早准备是非常必要的，有以下几点建议你可以看一看。
1. 加强跑步锻炼。体能测评共有三项，其中两项都是与跑步速度有关，针对男女有不同的时间规定，所以不得不可不重视。
2. 熟知体测规则。体能测评测试中，对于规则的把控是非常严格的，稍稍不注意违规了，严厉的考官也不会计算你的成绩，直接判定为不达标。常见的违规有跑步时的压线、串道等，还是需要特别注意。
体测是为了考察报考警察岗位的同学的身体素质，方便在处理突发事件的情况下拥有良好的体力支持，是十分必要的。同学们可千万不可小视。
体测内容
体测标准如下：
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