记忆大师：一般指在世界脑力锦标赛上通过比赛获得的一种称号。目前有世界特级记忆大师、世界记忆大师、亚洲记忆大师等等称号。
《最强大脑》的参赛选手基本上都是世界记忆大师。他们是通过科学、系统的训练方法以及刻苦的训练练成的。
我接触的世界记忆大师相对较多，包括袁文魁、聂东东、黄胜华等，没有哪一个人是能够获得轻而易举的成功。
还记得2015年和聂东东聊的时候，在他做教练的训练营里就挂着这样一个横幅“只要练不死，就往死里练”，大家基本上6点起床开始跑操，8点开始练习一直到晚上十点多。主要的训练科目有：
快速扑克（看记住一副扑克牌用多长时间），并且要将其按照顺序复原；
数字马拉松（1个小时内可以记住多少个数字）；
人名头像记忆：半个小时内能够记住多少个人名和头像，看到头像的时候要填出人的姓名；
马拉松扑克：1个小时内能记住多少付扑克牌（我曾经见过有人1小时记住32付扑克牌）；
虚拟历史事件记忆：规定时间内记住一些虚拟的历史事件发生的时间或者地点。
二进制数字的记忆
一般来讲就是这些训练项目，如果没有耐心或者意志力不是很强的人真心坚持不下来。
对于记忆法训练来讲，并没有过多的年龄限制，5岁到70岁甚至80岁都是可以的，但一般人在生理最佳年龄的时候做这方面的训练是比较合适的，比如8岁~35岁之间。例如2015年荣获世界记忆大师称号的闫家硕当时就只有11岁。
当然了根据我以往看过几期的最强大脑，王峰可以称得上是记忆大师这个称号，数字记忆以及扑克牌的记忆极为敏感，要说最佳训练的年龄的话，我认为要对词汇量，儿童教育，以及数字间的关系极为的重要，我觉得9岁到18岁最佳
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