关于这个问题，全国教书育人楷模，全国优秀教师，江苏省特级教师,南京市北京东路小学附属幼儿园园长吴邵萍的建议是：
孩子的成长更需要有一个终身发展的目标和不断努力的方向。因此，孩子的成长需要好的教育，需要成人的关注和引导。所谓好的教育应该是适合自己孩子的教育方式。 ’家长心中肯定是有一个宏观的教育目标和发展方向，至于具体的教育计划，不妨让它变成一个一个的小计划、小目标，可以和孩子共同商讨、共同确定，让孩子从小成为一个有梦想、有目标、有计划、有想法的孩子，让孩子对自己的计划选择付诸努力，实现的过程中不断反思调整自己的计划，让孩子真正成为自己的主人。 因此，家长要了解自己的孩子，发现孩子的优势和兴趣点，在尊重孩子、将孩子看成是一个独自、自主的个体的基础上，积极给予支持，给其创造一定的、满足其兴趣发展的条件，幼儿园资源网，适时适当地因势利导，推进和促成孩子的成长发展。成长计划不在早晚，在于恰逢其时。 需要引起家长注意的是： 孩子的发展是不断变化的，孩子的年龄特点、兴趣爱好等不会以家长的意志为转移，我们不必刻意过早地制定成长计划去限制孩子可能的发展，更不应让计划成为孩子发展以及家长与孩子之间融洽亲子关系的绊脚石，避免家长主观想法对孩子成长的框架限制。而重要的是朝着目标不断努力，再努力的过程中不断反思和调整。
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家长的这种情绪，会让宝宝有一个不好的印象：原来，幼儿园是一个充满了压力、恐惧和约束和不确定的地方，太可怕了！我才不要去幼儿园呢！
其实，家长可以帮助孩子建立对于幼儿园生活的期待和向往。比如，在条件允许的情况下，陪孩子去幼儿园门口“参观”一下，看看里面的游乐设施，看看小朋友们做游戏。在孩子说：“我也想去幼儿园”的时候，告诉他，现在还没到时候，你还需要等待一些日子哦！让孩子对幼儿园有一个美好的初印象，同时对于上幼儿园充满期待，希望这一天能够早一点到来，这其实是一个小小的“套路”，家长完全可以做到的。
从生活习惯和作息时间上，爸爸妈妈也要帮助孩子做好充分的准备，
在上幼儿园之前的一段时间里（最好留出比较充裕的过渡的时间），不动声色地撤出给孩子喂饭的角色，慢慢地培养孩子独立吃饭的习惯。
在这个过程中，必然不会一帆风顺，但是家长要掌握几个原则：不要过于关注孩子吃多少、怎么吃，不要太多的纠正孩子吃饭的方式方法是不是弄脏了桌面，是不是浪费等等，同时也要和伴侣、爷爷奶奶姥姥姥爷都“统一战线”，不要插手孩子吃饭的过程，让他能有一个逐渐自己适应的过程。
一旦孩子做的好，要及时的、有针对性的进行鼓励和赞扬，孩子一时半会儿不能适应，哭闹等等，也要温柔而坚决地让宝宝自己吃饭，不要打击孩子学习自己吃饭和穿衣等等生活技能的热情，宝宝自己能够完成这么多事情，也一定会很有成就感的。
其次，要帮助孩子建立起规则意识，明白遵守规则、信守承诺的重要性。要下意识地培养孩子的时间观念，可以准备一个小闹钟或者沙漏之类的孩子感兴趣的计时器，在他吃饭、看书、玩耍的时候，跟宝宝商定好时间，到时间了就要暂时休息一下，或者去干一些别的事情。
总之，家长不要把上幼儿园的焦虑传染给孩子，那么孩子入园的过程就会更加顺利一些了。
三周岁要开始上幼儿园了，这对妈妈和孩子来说，是必须要经历的一个分离过程，如何对渡好这个心理分离期呢？
答案是提前做好准备工作，提前训练，以便更快适应幼儿园生活。
首先，做好心理准备。
妈妈要提前告诉孩子，“长大了，要上幼儿园了”，或者借用绘本，让孩子提前感知幼儿园的生活，让孩子做好心理准备。
同时，妈妈也要学会分离。要改变长期以孩子为中心的生活，回归关注自己的生活。
第二，训练孩子自理能力。
孩子要会自己吃饭，上厕所，会向老师寻求帮助。
第三,养成好的作息时间。
作息时间最好和将来上幼儿园的时间一致，包括午睡。
第四，提前熟悉幼儿园。
父母可以早点决定要上的幼儿园。提前带孩子去幼儿园玩耍，熟悉环境。
我家孩子今年九月上幼儿园，我们在家做的准备有：
1、在幼儿园外对幼儿园的环境有所了解。
2、通过视频、绘本等，让孩子了解幼儿园里的生活。
3、通过积木搭建幼儿园，角色带入，让孩子体验幼儿园一日的生活和社交活动、并储备一些常用语言，比如：如何寻求老师的帮助、怎样与小朋友交流等。
4、完全由孩子自己吃饭、穿衣、上厕所，家长不做任何代劳。
5、锻炼独自午睡！
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