开学已经三周了家庭教育,相信各位猿宝都已经适应了返校的生物钟节奏。
在上一篇文章中,多位猿宝点评了本学期的目标:新学期逆袭,排名更上一层楼。 元心姐先给大家竖个大拇指,有想法一定要实现!
说到制定计划,我经常会做一个TO DO LIST,计划一、二、三、四、五、六件要做的事情,每天甚至每一分钟都迫不及待地卡住。
但是到了执行的时候,各种问题,最后都无所谓了。
接下来元心姐就来告诉大家新学期如何制定计划才更容易实施呢?
分解大目标,制定小计划
我们都知道,大目标一般都是由小计划组成的。
在这里,大目标就是我们的学期计划,顾名思义,就是我们期望在新学期达到的目标。 例如:在班级排名前5; xx 主题获得了多少分,等等。
接下来,我们可以拆解学期计划,将学习任务分配到每周、每天、每小时。 这样,在完成小计划的同时,你就会了解今天的学习在完成大目标方面的情况。
在制定学期计划之前,我们首先拿出了上学期的试卷,对上学期的成绩和试卷进行了复习。 了解哪些地方经常出现错误新学期新打算,哪些科目薄弱,需要加强和练习。 专注于你新学期计划的这一部分。
中学课程
如何让计划更好
为了制定真正有效的目标,降低失败的概率,应该遵循SMART原则。
具体的
什么样的计划才是具体可执行的计划? 我们可以使用数据来具体说明。
比如:每天按照老师的要求写作业,争取正确率在95%以上,每天整理错题,把错题的知识点、原因和解决办法告诉家长。
可衡量的
为了提高效率,在做计划的时候,一定要给自己适当的“压力”,对每一科的预习和复习都要实行三限:限时、限速、限准。 这样可以使注意力高度集中,提高学习效率。
比如每天看课外书1小时,喝水和上厕所只能耽误5分钟,不计入总时间。 读完后,用15分钟时间总结一下自己的阅读感受和感想。
可达到的
制定的计划要根据自己的实际情况适当抬高,鼓励成长和自我贬低的类型不可取。 不要脱离我们现在学习的实际情况。 我们需要测量:
1.知识和能力水平
二、各阶段学习时间
三、学习上的不足和漏洞
4、结合教师教学实际进度,从实际出发,抓住薄弱环节发力
5. 计划要有余地,不要写满,也没有紧急时间
相关的
大多数计划没有执行的原因是缺乏自律。 因此,我们制定学习计划后,最好向家长、老师或同学公布。
这样做一方面会起到监督作用,同时也会起到强制和约束作用。 当我坚持不下去的时候,我马上就会想:“别人会不会笑我意志薄弱”或者“太没出息了”。
所以你可以坚持下去,“无论如何,你必须坚持你的计划。”
Time-bound(时间限制)
该计划必须有一定的时间限制。
比如可以限定在本学期或本月的计划内,也可以结合单元测试、月考等考试。
然后和家长一起对完成的部分进行回顾总结,是否达到了阶段性的效果。 调整下一阶段的目标计划。
可以用这些问题来复习
比计划更重要
制定计划后,就该付诸行动了。 成功的第一个关键是努力工作。
日前,一张清华大学总体规划方案在网上走红。 早上6:00到凌晨1:00,安排得满满当当。 这样的自律怎能不优秀呢?
美国总统罗斯福曾说过:“有一种品质,可以使一个人从无所事事的平庸之人中脱颖而出,这种品质不是天赋,也不是学历,也不是智商,而是自律。”
时间是公平的,每个人都有24小时。 但正是因为不同的分布,造就了不同的人。
成功之路并不拥挤。 无论是大步向前,还是稳步前行,只要用自律和坚持去浇灌,终会有不败的一天。
相信努力的猿宝们都早早做好了“新学期计划”,可以分享到朋友圈或贴在办公桌上,时刻提醒自己!
元心姐也相信,你日复一日的积累,终会变得无人能及!
猿心姐姐留言板
“星月走过的路,终是花团锦簇。” 欢迎同学们在下方留言新学期新打算,分享那些在我们默默努力点灯的深夜里,激励我们的句子。
对于评论中点赞数最多的5位同学,元心姐会送上一本《List Project Pro》计划书。 截止日期为 3 月 25 日中午 12:00。