你好，这个是我育儿的一点总结经验，希望能够帮助到你
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春捂的意义是提醒我们要注意春天的寒冷。做好保暖工作很重要的，但一定要注意过犹不及！
我们讲究顺天时，相地利，安人和，要根据外界天气的变化，当地气候的稳定性及自身的体质差异而随时调整。比如湖南来说是春温多变，一下晴空万里，一下风吹雨打，个人认为分年龄段来做好“春捂”：
1.婴幼儿 最近是不会不出门的，室内温度不会有什么大差别 ，继续保持平时穿着；
2.要出门玩的小朋友 注意早晚不出门，因为早晚气温还是比较稳定的冷，不吹冷风，预防鼻炎，白天出门要备薄衣物随时换，保障宝宝活动后只有毛毛汗而不湿衣裳，一旦出汗及时擦干汗并换湿衣，每个小朋友的体质不同，耐受冷热的程度是真的也不同，如果穿着觉得他在燥热，身体有冒汗，一定要换透气的衣服！
3.学龄期、青春期孩子 体质好的稍微锻炼下耐寒能力是可以的，但是要保证手足、后背暖；
一定记住不要让孩子穿着棉袄在冒汗，春季汗出当风生病是最常见的了！
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“春捂秋冻”有一定的科学道理，但是也不能死搬硬套，春天使劲捂，秋天使劲冻。做什么事都要有个度，有句话叫“过尤而不及”。
经过一个寒冷的冬天，终于等来了春天的到来，但是春天有时昼夜温差比较大，气温不稳定，乍暖还寒。人们冬天穿的比较厚，即使到了春天，衣服衣服也要慢慢减下来，让身体有个适应的过程，所以才有了“春捂”。而秋天天气渐渐转凉，人要适当的冻一冻，增强自身的抵抗力，来抵御马上就要到来的寒冬。所谓“要想身体安，三分饥和寒”，也是有一定道理的。
春季照顾宝宝要注意哪些事项:
春季宝宝穿衣讲究“两凉三暖”的原则，“春捂”要“捂对地方。
1、“两凉”:头要凉，前胸也要凉。
头部是宝宝身体散热的主要部位，如果捂的太厚容易造成热量不能很好的散出去，导致宝宝头晕头疼。而前胸也是一样，不能捂的过于厚重，穿的太厚，捂的太严，不利于呼吸，也容易造成宝宝心情烦躁。
2、“三暖”:肚子，后背和脚丫。
宝宝肚子要做好保暖，如果受凉，容易造成肠胃疾病，如拉肚子，消化不良等；后背做好保暖也能有效的预防感冒发烧；而宝宝小脚丫上有着很多的穴位，连接着身体的各部位，如果受凉，也容易导致宝宝生病。
有的家长生怕冻着孩子，特别是爷爷奶奶给孩子穿的里三层外三层。这样对孩子健康是非常不利的，因为穿的太多，宝宝一活动就会出汗，而这时候再脱衣服，很容易导致宝宝因身体受凉而感冒。
那么怎么判断宝宝是冷还是热呢？
答:“两摸”
一是摸宝宝后脖颈和锁骨处。二是摸后背。
如果这两个地方有汗，说明宝宝穿多了，小学教育网，如果这两个地方凉凉的，说明要给宝宝添加衣服了。
还有就是宝宝早晚和刚睡醒午觉都要给宝宝添加衣服。
1、注重饮食营养均衡。
宝宝饮食要注意不要偏食，注意各种营养元素如蛋白质，维生素，矿物质，脂肪，钙，铁，锌等的均衡摄入。这样才有利于宝宝生长发育的需要。
2、尽量少给宝宝吃高糖，高盐，高热量的食物。这类食物不仅吃了会上火，对宝宝生长发育也没有任何益处。
3、多喝水。春季要给宝宝多喝水，不要让宝宝身体处于缺水状态。可以经常带宝宝进行户外活动，晒晒太阳，有利于钙吸收。
你好，很高兴来回答这个问题。
“春捂秋冻”这个说法是没有道理的，这个还要从我大学的一位导师说起，她是安徽省一位有名的儿科医生。
就比方说“秋冻”，夏季过渡到冬季时，人的机体不能一下子适应环境温度的变化，所以这个时候应该稍微多穿点，来保护机体。等到了冬天，身体已经慢慢适应了这种寒冷，这个时候就不必要再为宝宝过多的捂了。
照顾宝宝应该从自身做起，因为宝宝天生就爱模仿，你们是宝宝每天密切接触的人。要讲究卫生，从自身做起，做好表率。衣服要干净整洁。外出归来、餐前和便后应洗手，养成睡前刷牙、洗澡或洗脚的良好卫生习惯。
希望我的回答对你有帮助，祝家庭幸福美满??
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