婴儿游泳的好处很多总结以下六点
婴儿游泳注意事项包括以下3方面。
对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。
哺乳前肠胃空虚，体能不足，宝宝游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳，最好是宝宝吃饱半个小时以后。
宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温，游泳馆选择去恒温泳池，而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果，或者将室内暖气打开。
婴儿游泳时要佩戴游泳项圈，但是很多家长反应项圈摘下后，宝宝脖子会有一圈明显红了，很可能就是工作人员把项圈戴的过紧让孩子不舒服了。
至此，不能得出婴儿游泳是利大于弊还是弊大于利的结论，但是有一点是肯定的，如果工作人员不够专业那还是别让宝贝尝试了。
游泳的好，很多爸妈都知道，当然杰爸也不例外，所以在培杰3个月时，就开始培养他的水性了！
以下是杰爸这些年来陪伴孩子游泳的心得与经验谈，希望分享给各位爸爸妈妈们，儿童网，也欢迎大家一起交流！
宝宝游泳前的确认事项
确认身心：别让宝宝在精神不好、身体微恙、吃太饱、太饿的状态下入水，即便是再有趣的游泳活动，都会让他们当下的情绪受到波动。
确认水质：帅爸尤其在乎水质，有些宝宝皮肤、气管或黏膜组织敏感，太糟的水质（氯气过重、杂质太多、水色奇异）有可能都会诱发宝宝皮肤过敏或眼睛发痒等症状，帅爸最严重还听过气喘发作的情况，这点真的需要多加留意。
确认环境：尽量避开人潮巅峰时段，这时候的水质会比较好，再加上人少的话，环境不会太过吵杂，有利专心跟宝宝培养游泳感情。另外，一定要确认游泳环境有专业的救生员在现场！
确认装备：基本的泳帽、泳衣（怕宝宝冷可以准备长袖型的泳衣）是一定要准备的，宝宝救生衣或泳圈系列产品，帅爸的经验是都没有准备！真的！我都没准备！因为穿戴这些东西，就无法训练宝宝闭气潜水，再加上宝宝脖子还没硬、四肢还无法自在摆动前，帅爸不是很建议用这些泳具束缚宝宝，因为这会让他们在水中无法自然摆动四肢。
宝宝在水中会被水呛到吗？
有些爸妈可能会担心宝宝呛水的问题，为此，杰爸在培杰游泳前，也曾经特地上网查了一下，以确保孩子的安全。结果发现，6个月以内的宝宝身体暗藏一种神秘的超能力，可以保护他们在水中不被呛到！原来在他们的喉部存有一个瓣膜，处在水中环境时，瓣膜会自动关闭气道，这样宝宝就不会被水呛到，甚至可以暂时闭气一小段时间，6个月之后，这个瓣膜结构会逐渐消失，大概在1岁左右就不具备这项超能力了！
3个月就让孩子游泳，不会太小吗？
其实不会！想想宝宝都在妈妈的肚子里游了10个月了，对于游泳，宝宝们可是很在行的！换个说法，其实这时候的宝宝根本没有惧水的认知，所以对游泳这项活动的接受度可是很高的！尤其看到游完泳的宝宝整个体力耗尽，连哄都不必，立马沉沉的睡着，就觉得一片岁月静好。
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杰爸的引导方式
6个月以前—前面有提到6个月以下的宝宝其实不怕呛到水，建议大家可以趁这个时期，让宝宝习惯水中闭气的环境，这有助于日后更进阶的游泳训练。此时，因为宝宝的脖子还没硬，建议以躺卧，面部朝上的方式让宝宝入水，爸妈的手记得要扶好宝宝的颈部和背部！类似公主抱的姿势入水，会让宝宝比较有安全感。
6个月~1岁—宝宝躯干变硬后，就可以采用直立式的方式入水，我在训练帅帅入水前，都会用口号方式提醒帅帅“1、2、3我们要闭气！”说完，就跟着宝宝一起潜入水中，不需停顿太久，3~5秒左右就可以起身。要让宝宝熟悉入水前的准备动作，不要太唐突的就逼宝宝入水，口号提醒也有利日后泳姿训练的引导。
什么时候可以正式学习泳姿呢？
杰爸建议等宝宝会走后，再开始慢慢训练正统游泳的姿势，训练的时候也不必十分要求泳姿的正确性，因为这样会让宝宝游起来觉得不好玩、压力很大。可以的话，适时的安排一些水中游戏来增加宝宝在水中的灵活性。
我常跟培杰玩的就是水中取物或者是跳水挑战游戏。
后记：训练宝宝游泳每个人都有专属的训练方式，杰爸因为自身游泳多年，对如何训练宝宝游泳有自己的经验谈，如果在看这篇文章的爸爸妈妈们也很肯定游泳的好处，但很担心自己无法hold住的话，有很多专门训练宝宝游泳的训练班也是不错的选择。
另外，强烈建议，若是报名训练班的话，爸爸或妈妈也请一定要一起下水陪宝宝游泳，这除了能促进亲子间的感情外，也能让宝宝获得很大的安全感支持。
看紧孩子了，一刻都不能停
1岁以下还是建议在家好好看孩子吧！
12个月之内，无论是是产妇还是孩子都要根据生产医院的规定按时间回医院复查身体！
复查的时候，有给孩子锻炼游泳的、运动的等等，1岁以下的孩子由于刚刚接触社会环境、无论是抵抗力、还是其他的能力，自己辨别吧！
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