今年没有考纲可以参考去年考纲
有重点的复习 很多老师让学生看课本
大多数人课本不知道看什么 一般来讲中考不会超出课本
建议把课本知识点梳理一遍 然后把课本练习真正的用心做一遍 把不会的用心研究
一、必须有目的地预习
—— 注意力稳定性理论:必须有目的地预习
注意力稳定性理论:指一个人在一定时间内,比较稳定地把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。
也就是听课质量;例如在听课时大部分时间处在“溜号”状态或者偶尔会出现“溜号”状态,就会导致知识断点比较多,直接影响听课质量。而且注意力具有不能长时间保持稳定的特性,而是周期性起伏变化,通俗讲就是如果课堂上课45分钟,真正有效时间大约不到20分钟。
因此,要成为学霸,有效的课堂时间必须用来听重点,听难点,听方法思路,而要做到这一点,有目的地提前预习非常重要,必须要带着问题听讲,跟着老师的思路去思考。很多人觉得预习是浪费时间、没有价值,要么不预习,要么稀里糊涂预习,虽然瞪大眼睛听讲,最后只能自证智商确实存在差异!
课堂听重点太重要了,特别是对于上了大学之后,完全放飞自我的大学生,集中精神听讲基本不可能,上课、自习的时候,时不时就刷刷朋友圈、看看新闻,坐立难安。但是尽管大多数时候在开小差,只要我们能非常高效的吸收学习的内容,带着问题听课,一旦老师讲解到问题内容,自然就全神贯注!这就需要我们在学习新知之前做好预习等准备工作,即所谓“磨刀不误砍柴工”!
二、必须及时复习
—— 记忆衰退理论:必须及时复习
德国心理学家艾宾浩斯研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。
遗忘曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。观察曲线,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。
从时间安排方面讲,复习与自测可以定期的进行也可以随时进行,复习与自测可以结合进行,对学过的知识,一段时间后先自测一下,不会的,或记的不牢的再进行重点复习。具体形式如下:
复习自测
1、 及时复习,可以抓住记忆的最好时机;经常自测,可以弄清哪些知识没学好、没记住,哪些地方容易混淆、有误差,以便马上核实校正。
2、 及时复习和经常自测,可以培养我们的随机应变能力。在考试中,考题往往变换了角度,与原来学习时的大不一样。如果经常运用自我测验法,对所学知识从多方面理解消化,必然会胸有成竹,临阵不慌。
定期复习
即对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划,然后按时执行。
①日测:每晚上睡觉前,应该将当天所学的知识择其要点复述一下,如条件不允许,默写提纲或干脆默想也行。
②周测:星期天休息,可将一周来所学课程的内容换个角度提出问题,写在一张纸上测验自己,发现存在疑难或模糊之处,马上解决,绝不拖欠。
③单元测验:一个单元学完了,可以自测一下这个单元有哪些主要内容,学完有什么收获,从而及时消化,巩固记忆。
④全书测验:一本书学完后,可以翻开目录,逐次回忆内容,在单元测的基础上,全书测就问题不大了。如果没有时间,幼儿园教案,可以挑选那些重要内容先进行。
随时测验
即指随时随地测验自己。
这种方法用来学外语是非常有效的。先准备一些卡片,正面写上5个外语单词,背面写上5个相应的汉语词汇,揣在兜里便可随时自测了。自测的方法有两种:①朗读法:在不妨碍别人的情况下,你可以看外语念汉语,看汉语念外语,实在想不出时,翻过来看一看,再认一下。②学写法:学外语不书写是很难记牢的,况且不练书写便无法进行笔译。可以看卡片上的汉语写出相应的外语单词来。但是,很多场合是不允许四平八稳坐着写的,怎么办呢?建议你试一试下面的方法:在礼堂听报告、开大会前、在公共汽车站、在商店排队时,可以用手指朝下在空中写。不带卡片也可以随时自测,看到什么事物,就试着用外语表述出来,或者在头脑中默念一下。这样既利用了点滴时间,又会收到分散复习的好效果。持之以恒, 你一定会取得显著地效果。
复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定):
1. 第一个记忆周期:5分钟
2. 第二个记忆周期:30分钟
3. 第三个记忆周期:12小时
4. 第四个记忆周期:1天
5. 第五个记忆周期:2天
6. 第六个记忆周期:4天
7. 第七个记忆周期:7天
8. 第八个记忆周期:15天
(注:大家可以去某宝上购买艾宾浩斯记忆曲线表,按照表格有规律的记忆和复习)
其实验给出的建议是5分钟后重复一遍,20分钟后再重复一遍,1小时后,12小时后,1天后,2天后,5天后,8天后,14天后就会记得很牢,很难再遗忘。
但对于较为繁重的学习,这近乎不太可能,个人的实践是:即时复述很关键(短期记忆转化成长期记忆),12小时或睡前温习很重要(最好是通过题目巩固),1天后、2天后、8天后三次复习,效果通常就已经非常不错。
三、必须动手构建知识树
—— 记忆编码理论:必须动手构建知识树(思维导图)
认知心理学研究指出,记忆效果取决于信息编码方式,“深层次”加工比“浅层次”加工更有利于知识的记忆和提取。换句话说,记忆和理解取决于
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